Lezioni individuali
Prevenzione
infortuni e cadute
“Tutto ciò che si fa in appoggio sul piede è fondamentale, dalle attività più semplici fino alle prestazioni olimpiche”
Rieducazione
Motoria
“Non è la più forte delle specie quella che sopravvive, né la più intelligente, ma quella più reattiva al cambiamento”
Ginnastica
in gravidanza
e post parto
La ginnastica in gravidanza e soprattutto nel post parto viene quasi sempre raccomandata perché è utile alla mamma e al bambino.
Personal Training
Un percorso con uno scopo ben preciso: farti migliorare le tue abilità e migliorare il tuo benessere.